Pedali con NOI ?
in MOUNTAIN BIKE
lo spirito di fondo è quello dell’ escursione piacevole fra amici, rilassante in compagnia… passeggiando in amicizia apprezzeremo la natura, le opere dell’ uomo, e l’ armonia che si crea con la musica del silenzio… Su questo percorso, una pedalata ad un buon ritmo è in grado di dare ottimi risultati come allenamento sia tecnico che atletico a tutti i livelli di preparazione. Con la BICI in relax, in compagnia, senza nessuna fretta, scadenza, tempi, o vincoli... in totale libertà e benessere sportivo…
Partenza da ponte Zanano di Sarezzo, Gombio e su per Domaro (...) Santa Maria Nistisino loc. Pastina (con vista Lago d' Iseo), giù per Gardone Val Trompia dalla Valle di Gardone e ritorno
Tracciato sterrato, cementato ed asfaltato La pedalata è breve ma intensa, molto intensa.
Salite impegnative ("muri"), tecniche, con poi discese veloci: non adatte sicuramente a tutti.
E' richiesta un minimo di preparazione fisico-tecnica
Fantastica pedalata in Mountain Bike
domenica 17-7-11
50 km tot. ca.
2804 kCal. consumate
1173 mt di dislivello totale in salita e 1175 in discesa
3 ore e 8' in sella, con 5 ore e 37' di uscita totale
temper. media: 20,4 … max 26 gradi C.
Cadenza media di pedalate al minuto 65
velocità media in movimento: 14,2 km/h
Partenza ore 7,11 a.m. c/o Cicli Tanfoglio a Ponte Zanano di Sarezzo (BS)
Giro duro, lungo ma... iper ultra arci soddisfacente !!! Fantastico !!! Salite infinite, dure, tecniche tanto che le bici si alzavano nell' avantreno tant' era impegnativa la pendenza. Discese sterrate, pietraie veloci e tecniche, paraboliche, sentieri nel sottobosco, 'trenate' sull' asfalto che facevano invidia a coloro che abbiamo incontrato su bici da corsa... ...mille peripezie ci hanno 'accompagnato': cadute, alberi sul percorso, jeep nei sentieri, scarpe 'strappate', varie forature, catene rotte...ma nulla, dico nulla ha turbato l' animo imperterrito di questa splendida compagnia di ciclisti !!! Eccccccezzzzziunali !!!
Temperature decentemente alte, cielo nuvoloso ma... il pericolo pioggia non ci ha fermato: siamo riusciti a rientrare prima delle primissime gocce !
Panorami stupendi
Tracciato: Cicli Tanfoglio (Sarezzo - BS) - semaforo Ponte Zanano, Gombio, Domaro (rampa infinita cementata), S.Maria del Giogo (Ripartenza ore 9,00 dopo relax e Caffettino a S. Maria del Giogo ... con profumi di GRIGLIATE annessi... e panorama da fiaba !!!), Zoadello (passo dei Tre Termini sopra Polaveno), Madonna dell' Avello, Madonna della Rosa, Monticelli Brusati, Ome, (varie rampe per Chiesette e tracciati tecnici meravigliosi), Rodendo Saiano, Gussago, Santuario della Stella, S. Vigilio, Ciclabile del Fiume Mella, e su a Nord fino al medesimo punto di partenza. Bella la bici, bellissima la mountain bike !!!
Pedalata del 21 luglio 2013 in mountain bike splendida, dura (1h e 51' di bici, 22 km, ma quasi 1224 mt guadagno di quota, tecnica, salite moooooolto ripide, discese tecniche, da panico e veloci (freni SUPER sollecitati). Partiti dal negozio a Ponte Zanano di Sarezzo in V.T., semaforo, Gombio alla sbarra (... quando si poteva ancora percorrere...), su per Domaro e poi S.Maria del Giuogo, Nistisino, Pastina, Croce di Pezzuolo, Valle di Gardone (parte delle discesa di Anveno) e ritorno al negozio. Bello bello bello. Grazie a Flavio
